Shiatsu, Yoga und Seiki in Basel
Achtsame Körperarbeit in der Spalenvorstadt — für Menschen, die Stress, Verspannungen und Erschöpfung wirklich loslassen möchten.
In meiner Basler Praxis verbinde ich über zwanzig Jahre Erfahrung in Shiatsu, Seiki und Iyengar-Yoga mit einem feinen Gespür für das, was dein Nervensystem gerade braucht.
- Erfahrung
- 20+ Jahre
- Standort
- Basel · Spalenvorstadt
- Methoden
- Shiatsu · Seiki · Yoga
Rückvergütung über die Zusatzversicherung je nach Krankenkasse möglich.
Wenn Körper und Kopf nicht mehr von alleine zur Ruhe finden.
Shiatsu, Yoga und Seiki helfen deinem Nervensystem in Basel, wieder in Regulation zu kommen.
Verspannungen lösen, Beweglichkeit zurückgewinnen — sanft entlang der Meridiane.
Tiefe Regulation für ein nachhaltig beruhigtes Nervensystem in Basel.
Yoga und Seiki schaffen Erdung, Atemraum und neue mentale Klarheit.
Vertrauen, Erfahrung und Präsenz — jetzt auch in Basel.
Seit über zwei Jahrzehnten begleite ich Menschen mit Körperarbeit — im Spital, in der Pflege, im Fitnessbereich und in eigener Praxis. In Basel setze ich diese Arbeit in einem ruhigen, hellen Behandlungsraum an der Spalenvorstadt fort.
Meine tägliche Yogapraxis schärft die Sensibilität für feinste Spannungsmuster. So entsteht eine Behandlung, die nicht nur an der Oberfläche entlastet, sondern tief regulierend wirkt.
Menschen aus Basel, die ich besonders gerne begleite
Shiatsu, Yoga und Seiki richten sich in Basel an Menschen jeden Alters — vom aktiven Berufsleben bis in die Pension. Diese Themen begegnen mir in der Basler Praxis besonders häufig:
- Berufstätige mit hoher Bildschirmzeit
Nacken- und Schulterverspannungen, Kopfschmerzen, das Gefühl von ständiger Anspannung — Shiatsu Basel löst gezielt, was der Alltag festhält.
- Menschen mit Rücken- oder Bandscheibenbeschwerden
Achtsame Körperarbeit und angepasste Yogatherapie unterstützen Beweglichkeit, Kraft und Regeneration nach ärztlicher Abklärung.
- Hochsensible & Menschen unter Dauerstress
Seiki Basel arbeitet leise und tief — ideal, wenn dein System bereits reizüberflutet ist und Ruhe braucht statt weiterer Reize.
- Frauen in Lebensübergängen
Ob Schwangerschaft, Wechseljahre oder Neuorientierung: Yoga und Shiatsu geben deinem Körper einen Raum, in dem Veränderung getragen wird.
- Sportlerinnen & Sportler
Regeneration, Beweglichkeit, Verletzungsprophylaxe — Komplementärtherapie in Basel als sinnvolle Ergänzung zu deinem Training.
- Menschen nach Krankheit oder OP
Sanfte Begleitung zurück in Kraft und Vertrauen zum eigenen Körper — in Absprache mit deiner behandelnden Ärztin oder deinem Arzt.
Drei Wege zur Balance
Shiatsu Basel
Sanfter Druck entlang der Meridiane für tiefe Entspannung und nachhaltige Regulation.
Yoga Basel
Iyengar-Yoga in Basel — präzise, individuell anpassbar, mit Hilfsmitteln für jedes Niveau.
Seiki Basel
Stille, tiefgehende Körperarbeit nach Akinobu Kishi für Menschen mit hoher Belastung.
Praxis Basel — Spalenvorstadt
Mitten in Basel, ruhig und doch zentral. Behandlungen nach Vereinbarung.
Fragen rund um meine Angebote in Basel
Buche jetzt deine Behandlung in Basel
Ob Rückenschmerzen, Stress oder Bedürfnis nach Ruhe — ich freue mich, dich in der Basler Praxis kennenzulernen.